然后再开大火烧开，老少

皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。

　　原料  ：红豆  、暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水可以直接食用的老少 ，

　　做法 ：

　　1、皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用 。老少薏米、皆宜放置一个小时。解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红

　　2、米水再关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水。

　　温馨小提示 ：

　　1、不要打开盖 ，

　　2 、大火烧开后关火，连续这样三次  ，添加适量清水 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。